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藤黃果是來自於南亞的一種類似柑橘類的果實,內含羥基檸檬酸(Hydroxycitric Acid;HCA)是一種自然的有機酸,非常類似橘子和檸檬裡的檸檬酸,但是特性卻與檸檬酸極不相同。 美國喬治城大學醫學中心臨床研究發現,每天攝取一定劑量的藤黃果,再搭配運動與飲食控制,其效果比單獨運動、節食好上三倍。
燃燒達人-草莓野果風味(推薦給愛吃甜食的水水們)